人间四月春来早，有花正向心头开。在这充满生机的时节，中医科党支部在中医馆后方小花园举办了以“吐故纳新，悦享朝露”为主题的中医传统功法体验活动。

每周一三五清晨，德阳市人民医院中医馆后方小花园里，伴随着舒缓音乐和号令，一群身着工作服的青年员工，置身于亭阁水榭和郁郁葱葱的林木中，伴着朝露，开步屈膝，仰头翻掌，两手攀足，调节呼吸，吐故纳新，全身心投入到一招一式之中，共同奔赴新的一天。

“八段锦”有强身健体、缓解肌肉紧张、疏通经络、放松心情等功效，每天打一套八段锦，舒缓拉伸，让人一天都有好精神，这也成为员工们早起的“开关”和动力。“打完一套再上班，感觉全身血液都在加速流动，身体热热的，一天都精神抖擞了”。早上七点半，员工们不约而同到达小花园由打“八段锦”开启美好的一天，开合上下顺神形，调理呼吸随形势，在此过程中还不断吸引了患者及家属的加入，形成一道亮丽的风景线。

  根据不同的节气，现场还提供“节气灸”及“药茶”体验。药茶是用中药和茶叶配比或纯中药泡制的一种茶饮，它结合了中医的养生理论与茶的天然药效，通过日常饮用，可以调理身体，预防疾病，达到保健养生的目的。活动现场泡制了祛风除湿茶，由薏仁、荷叶、山楂、莲子、菊花等配制而成，茶香四溢，清香扑鼻。节气灸则是在特定的时令节气采用艾灸，以温壮元阳、激发经络之气，调动与激发机体潜能、健身防病的传统方法，可以改善皮肤微循环，促进血液循环，激活组织细胞，同时具有调整机体免疫系统的功能，对免疫分子、免疫细胞和免疫器官都有调节作用。

优秀的中华传统文化需要年轻一代的传承，在纷杂变化的世界里寻找内心的“秩序”，感受传统文化对身心的庇护，这是一种踏实、自在、返璞归真的生活方式，更是一场传统文化与年轻一代的“双向奔赴”。（中医科党支部）